Vondt å tisse?

Mange kvinner lider av urinveisinfeksjoner, særlig om sommeren, og må stadig på antibiotikakurer for å holde disse i sjakk. Antibiotikakurer kan tære både på kroppens immunforsvar og på livskvaliteten.

Vanlige symptomer:

• Må tisse ofte
• Svie når man tisser
• Grumsete, illeluktende og/eller blodblandet urin
• Verk i nedre delen av magen eller korsryggen
• Feber og tretthet

Har du store smerter, feber og blod i urinen bør du umiddelbart oppsøke lege for å få behandling. Imidlertid er de fleste urinveisinfeksjoner av den ”stille”, men plagsomme sorten og forårsakes av bakterier fra tarmen. Har man hatt det en gang, vil man umiddelbart kjenne igjen symptomene når de melder seg på nytt. For kvinner med gjentatte urinveisinfeksjoner kan tanken på de hyppige antibiotikakurene være nesten like mye til bekymring som selve tilstanden.

Finnes det en behandling som er ”snillere” mot kroppen?

Ja - heldigvis.

Det finnes naturlige alternativer som kan benyttes forebyggende og i akutte tilfeller. Nyttige planter for urinveiene:

TRANEBÆR er den planten som er best dokumentert som hjelp ved urinveisplager. De tranebærproduktene som fås kjøpt i helsekostbutikker, stammer fra arten som kalles amerikanske tranebær. Kapslene kan brukes både forebyggende (som kosttilskudd) og i akutte tilfeller.

BUCHU er en busk som stammer fra Sør-Afrika hvor de innfødte i århundrer har brukt de tørkede bladene til behandling av urinveiene. Ved behandling av blærekatarr anbefales ofte buchu brukt i kombinasjon med tranebær. Buchu inneholder virkestoffet diosfenol som virker lett vanndrivende. 

KJERRINGROKK er både mildt urindrivende og virker styrkende på urinveiene. Det siste fordi det høye innholdet av kiselsyre styrker slimhinnene. Drukket i store mengder som te (ca 1,5 l i døgnet) er den ideell for utskylling av bakterier i urinen.

GULLRIS er en bitter, urindrivende plante som vokser overalt i Norge. I tradisjonell folkemedisin har den vært brukt i forbindelse med blærebetennelse, smertefull vannlating og prostataplager.

4 gode tips:

• Gi kroppen din c-vitamin, helst 1000mg tre ganger om dagen
• Spis tranebær som kosttilskudd og drikk det som juice. Bruk gjerne et produkt som kombinerer flere av plantene over.
• Drikk rikelig med vann for å skylle ut bakteriene.
• Te av kjerringrokk eller gullris fungerer godt for mange, men smaken er bitter